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MentalCoaching

Für ambitionierte Breiten- und Leistungssportler, die Erfolge nicht nur auf der sportlichen, sondern auch auf der  gesundheitlichen Ebene feiern möchten.

Warum Du ohne MentalCoaching Dein entscheidendes sportliches Potenzial verschenkst?

„Im Gegensatz zum Tier, das seinen Instinkten und Trieben unterworfen ist, sind wir in der Lage, über uns selbst zu reflektieren und unser Bewusstsein auszurichten.“

Kurt Tepperwein

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  • Die Wissenschaft zeigt dennoch: tatsächlich richten wir unser Bewusstsein nur sehr selten selber aus oder reflektieren unsere Handlungen.

  • Bis zu 95 % unserer täglichen Handlungen sind Routinen. (Oder weißt Du noch, in welche Richtung Du heute Morgen Deine Zahnpasta auf die Zahnbürste gestrichen hast?)

  • Unser Körper und Geist suchen immer nach dem geringsten Widerstand. Sie wollen Schmerz vermeiden und Freude erleben.

  • Leider verbirgt sich in der Einfachheit der Routinen das Potenzial, sich nicht mehr weiterzuentwickeln.

  • Der Sinn des Lebens ist jedoch die Evolution.

  • Kein Spitzensportler und kein Top-Manager hält sich an der Spitze, wenn sie nicht weiter an sich arbeiten.

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Dein Ausweg

Lerne mit Deinem Unterbewusstsein zu arbeiten, sodass automatisierte Handlungen bewusst richtig gesteuert werden. Damit Du jedoch mit diesen geistigen Kräften und Gesetzen umgehen kannst, bedarf es eines klaren Weges und einer sicheren Führung. Genau hierfür biete ich Dir meine Hilfe als zertifizierter Mental-Coach, approbierter Arzt und Leistungssportler an.

Deine Voraussetzungen

Grundsätzlich besitzt Du bereits alles in Dir! Was Du dennoch zusätzlich benötigst, ist eine klare Absicht. Beantworte Dir hierfür die folgenden Fragen…

 

  • möchtest Du Probleme und innere Blockaden in Deinem Sport überwinden?

  • bist Du verletzt und möchtest nachhaltiger genesen?

  • willst Du Dir gesundheitsfördernde Routinen aneignen?

  • brauchst Du Unterstützung auf Deinem Weg zum sportlichen Erfolg?

  • möchtest Du Dich ungeachtet der Wettkampfbedingungen an Deiner oberen Leistungsgrenze bewegen, diese erweitern, ohne Dich zu überfordern?

  • wünschst Du Dir eine verbesserte Regeneration?

  • willst Du auch unter Druck Deine Leistung erbringen?

 

Wenn Du eine dieser Fragen mit „JA“ beantwortest, dann bist Du hier genau richtig! In der Welt des Sports finden wir heute viele austrainierte Athleten. Was macht da den Unterschied? 

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„Ich merkte schnell, dass das Geheimnis im Mentalen verborgen lag.“

Oliver Kahn

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Deine Vorteile kurz und kompakt

Im Rahmen des Mental-Coachings lernst Du, wie Du…

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  • Dich auf die vielfältigen Herausforderungen in Deinem Sport bestmöglich vorbereitest

  • Dich optimal selber führen kannst

  • Leistungsknicks mental verarbeitest und sie überwindest

  • verschiedene Blickwinkel einnehmen kannst, um Probleme anders zu betrachten und Lösungen zu erarbeiten

  • durch den Mental-Trainingszyklus die Grundlagen erschaffst, um Deine gesundheitlichen und sportlichen Visionen wahr werden zu lassen

 

Bist Du bereit, aus Gedanken Materie zu formen? WICHTIG: das ist KEIN Hokuspokus Alle Ansätze sind logisch durchdacht und von tausenden Experten, erfolgreichen Sportlern und der wissenschaftlichen Forschung bestätigt!

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Vom Geist zur Materie...

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